オンライン２部制.

朝の部：シンガポール １０：００〜１１：３０ 日本 １１：００〜１２：３０　

夜の部：シンガポール　１９：３０〜２１：００　日本：２０：３０〜２２:００

新月は新しい事を始めたり、リセットをするのにとても良い日です。

１月は山羊座の新月です。

山羊座の新月の日に叶いやすいパワーウィッシュの詳しい内容や仕方等をお伝えします。　

山羊座座の象徴する身体の部分は、歯、骨、関節、皮膚に関する事ですので、新月の日にすると良いストレッチ＆その部分を整え引き締めていくエクササイズ等もいたします！

エクササイズの後はサウンドヒーリング等を取り入れて瞑想、エネルギーワークをいたします。また、新月から満月にかけての過ごし方もお伝えします。

「動」デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージ、ツボ押し、そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化し、リセットをしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルやティンシャ、またクリスタルチュナーからの奏でる音色や、波動は心と身体の浄化をします。また、ご自分の声の波動を使って不要なものは心と身体から解き放してあげることで自らのパワーを蘇らせます。その時のエネルギーにあった方法を取り入れていきます。

料金：無料。
通常オンライン２５００円ですが、今回は、２０２１年、初の『風の時代』を最高な年になりますように願いながら、感謝の気持ちをこめて、ご招待させていただきます。
ご家族の方もご一緒にご参加できます。

ご参加の方へ
＊お顔出しが出来る事が必須条件です。
＊一台のPCでしたら、何名さまでもさん可

申し込み方法：こちらから→　pilates.kaori@gmail.com 　定員になり次第締め切らせていただきます！

＊タイトル『１月新月の会申し込み』のとタイトルに記載の上、 お名前、人数、ご連絡先をお知らせください。
ご予約完了次第、お振込手続き、また詳細をお知らせさせていただきます。

２０２１年！　毎日がワクワクする！希望や夢が出てくる！そして夢を叶えていく２０２１年にしていきましょう！