オンライン：シンガポール １３：００〜１４：３０ 日本 １４：００〜１５：３０　

新月は新しい事を始めたり、リセットをするのにとても良い日です。

２月１２日は水瓶座の新月です。今回の新月の会は２月１３日となりますが、新月のパワーが届く時間帯ですので、是非ご参加ください。

水瓶座の新月の日に叶いやすいパワーウィッシュの詳しい内容や仕方等をお伝えします。　

水瓶座の象徴する身体の部分は、ふくらはぎ、くるぶしに関する事です。新月の日にすると良いストレッチ＆その部分を整え、引き締めていくエクササイズ等もいたします。

エクササイズの後はサウンドヒーリング等を取り入れて瞑想、エネルギーワークをいたします。また、新月から満月にかけての過ごし方もお伝えします。

「動」デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージ、ツボ押し、そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化し、リセットをしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルやティンシャ、またクリスタルチュナーからの奏でる音色や、波動は心と身体の浄化をします。また、ご自分の声の波動を使って不要なものは心と身体から解き放してあげることで自らのパワーを蘇らせます。その時のエネルギーにあった方法を取り入れていきます。

料金：Zoomオンライン：シンガポールドル：３３ドル　日本円： ２５００円
お友達ご紹介の方＆お友達へプレゼント；イベント参加日より一ヶ月以内の通常オンラインレッスンを一回プレゼント致します。　

申し込み方法：こちらから→　pilates.kaori@gmail.com
＊タイトル『２月新月の会申し込み』の上、 お名前、ご連絡先をお知らせください。
ご予約完了次第、お振込手続き、また詳細をお知らせさせていただきます。

ご参加の方へ
＊カメラオン（顔出し）でお願いします。万一お顔出しが出来ない場合は、あらかじめお知らください。
＊一台のPCでしたら、ご家族やお友達参加も可能です。

申し込み方法：こちらから→　pilates.kaori@gmail.com 　

＊タイトル『2月新月の会申し込み』のとタイトルに記載の上、 お名前、人数、ご連絡先をお知らせください。
ご予約完了次第、詳細やお振込手続き、またをお知らせさせていただきます。

2021年からは、『個』が輝いていく時代。皆様それぞれの個性を活かす事ができ、益々輝いていきますよう願っております。