＊オンライン：シンガポール 20:00 - 21:30 日本 21:00 -22:30
＊対面：14:00 - 15:30 シンガポール　満員御礼！！！

新月は新しい事を始めたり、リセットをするのにとても良い日です。
7 月10 日は蟹座の新月です。

蟹座の新月の日に叶いやすいパワーウィッシュの詳しい内容や仕方等をお伝えします。　

蟹座の象徴する身体の部分は、胸、バストに関する事です。新月の日にすると良いストレッチ＆その部分を整え、引き締めていくエクササイズ等もいたします。

エクササイズの後はサウンドヒーリング等を取り入れて瞑想、エネルギーワークをいたします。また、新月から満月にかけての過ごし方もお伝えします。

「動」デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージ、ツボ押し、そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化し、リセットをしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルやティンシャ、またクリスタルチュナーからの奏でる音色や、波動は心と身体の浄化をします。または、ご自分の声の波動を使って不要なものは心と身体から解き放してあげることで自らのパワーを蘇らせます。その時のエネルギーにあった方法を取り入れていきます。

スペシャル：その月の新月、満月に取り入れる事で整うアロマのお話しもいたします。

シンギングボルの効果についてはこちらからご覧ください→http://www.pilateskaori.com/description-1

料金：
Zoomオンライン：シンガポールドル：35ドル　日本円： 3,000円 (早期3名様2,850円）
＊ 初めてご参加のお友達ご紹介の方＆お友達へプレゼント:
通常レッスンのお申し込みの際に、初回15分のプライベートレッスン（姿勢診断＆アドバイス）をプレゼント致します。ご希望の方は別途お知らせください。

対面：55ドル　＊定員となりましたので締め切らせていただきました。
次回は7月24日（土）の満月の会を予定しております。

申し込み方法：こちらから→　pilates.kaori@gmail.com
＊タイトル『７月新月の会申し込み』の上、 お名前、ご連絡先をお知らせください。
ご予約完了次第、お振込手続き、また詳細をお知らせさせていただきます。

ご参加の方へ
＊カメラオン（顔出し）でお願いします。万一お顔出しが出来ない場合は、あらかじめお知らください。
＊一台のPCでしたら、ご家族やお友達参加も可能です。

申し込み方法：こちらから→　pilates.kaori@gmail.com 　

７つの古代シンギングボウルを奏でます。１つ１つのシンギングボウルが惑星と繋がっております。神秘な世界をサウンドを通して体験してみませんか？