＊オンライン　
シンガポール10:00-11:30 / 日本 11:00-12:30

＊対面　19:00-20:30-シンガポール

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与えます。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

2月17日は獅子座の満月です。

獅子座の満月の日に叶いやすいパワーウィッシュの詳しい内容や仕方等をお伝えします。　

獅子座の象徴する部位は心臓、背中、血液、姿勢。その部分に関する悩みやトラブルをリリースできます。満月から下弦の月までにすると良いストレッチ＆その部分を整えていくエクササイズ等をいたします。

エクササイズの後は、サウンドヒーリング瞑想に組み合わせて新しいエネルギーワークをいたします！！　新しエネルギーワークとは！？

　スピリチャルな方法でがん患者など多数を治療させていきたロシアのグリゴリグラボヴォイ氏。「特定の数字の配列が特定の事柄を引き寄せる」と言う。今回はこのグラボヴォイの数字瞑想とチャクラヒーリングを組み合わせたワークをシンギングボウルのサウンドを通して行います。　

「動」デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージ、ツボ押し、そして気持ち良い月ヨガストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化し、リセットをしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルやティンシャ、またクリスタルチュナーからの奏でる音色や、波動は心と身体の浄化をします。または、ご自分の声の波動を使って不要なものは心と身体から解き放してあげることで自らのパワーを蘇らせます。その時のエネルギーにあった方法を取り入れていきます。

シンギングボルの効果についてはこちらからご覧ください→http://www.pilateskaori.com/description-1

料金：
Zoomオンライン：シンガポールドル：35ドル　日本円： 2,850円（通常3,000円）
お友達ご紹介の方とお友達へプレゼント；zoom通常オンラインレッスンにご参加時に初回10分のプライベートレッスン（姿勢診断＆アドバイス）をプレゼント致します。ご希望の方は別途お知らせください。

対面：55ドル　　定員：４名まで 残り２名様

＊ワクチン２回接種済み（PET陰性証明も可）または、前日か当日にART陰性の方 ）

申し込み方法：　
1. DBS銀行振り込み、PayLah またはPayNow：　pilates.kaori@gmail.com にタイトル『２月満月の会申し込み』の上、 お名前、ご連絡先をお知らせください。ご予約完了次第、お振込手続き、また詳細をお知らせさせていただきます。

2.カード決済：https://www.street-academy.com/myclass/114968
日本のストアカサイトより、お申し込みが出来ます。

ご参加の方へ

＊カメラオン（顔出し）でお願いします。万一お顔出しが出来ない場合は、あらかじめお知らください。
＊一台のPCでしたら、ご家族やお友達参加も可能です。

申し込み方法：こちらから→　pilates.kaori@gmail.com 　

シンギングボウル１つ１つが惑星と繋がっております。７つのチャクラボウルを奏でます。また小さなシンギングボウル達も一緒のハーモニー。神秘な世界をサウンドを通して体験してみませんか？