満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与えます。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

６月２２日は10:07am山羊座の満月となります。

山羊座の象徴する部位は骨、歯、皮膚に関すること。その部分に関する悩みやトラブルをリリースしていきます。満月から下弦の月までにすると良い「月ヨガ」＆ピラティスを通して心身を整えていきます。姿勢も整ってくることでエネルギーも入りやすくなっていきます。

エクササイズの後は、サウンドヒーリング瞑想をいたします。

山羊座の満月の日に叶えると叶いやすい内容や叶え方などもお話しいたします。

「動」デトックスの効果をあげるために、また歪みをとっていくための身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるツボ押し、満月から下弦の月にすると良い浄化力を高める「月ヨガ」とピラティスを通して姿勢を整えていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルから奏でる音色や、波動は心と身体の浄化をします。また瞑想状態にも導かれていきます。不要なものは心と身体から解き放してあげることで自らのパワーを蘇らせます。その時のエネルギーにあった方法を取り入れていきます。

シンギングボルの効果についてはこちらからご覧ください→http://www.pilateskaori.com/description-1

場所：東京都渋谷区渋谷1-10-2 2F
・渋谷駅 (B3出口)より徒歩3分
・表参道(B2出口)より徒歩9分　Google map で開く

料金：
4,000円　＊定員１２名まで（定員になり次第締め切りさせていただきます）

申し込み方法：こちらから→　pilates.kaori@gmail.com 　タイトルに『６月満月の会申し込み』と記載の上、お名前、人数、ご連絡先をお知らせください。ご予約確定されましたら、詳細をお送り致します。

シンギングボウル１つ１つが惑星と繋がっております。今回は選ばれた3つのチャクラ（身体のエネルギーが出入りしているとこと）ボウルと6つの小さなシンギングボウル達を奏でます。サウンドヒーリングの後は浄化力が素晴らしいティンシャ音色で目覚めます。神秘な世界をサウンドを通して心身のエネルギーを高めていきませんか？